瑜伽饮食包括水果、蔬菜、奶制品、谷物、坚果种子类、豆类、蜂蜜和原糖等,不含肉、鱼、蛋及其副产品,属不排除乳制品的素食,它是一种更适合人体的饮食,对人的身、心都大有裨益。
欢迎使用词汇乾坤!我们提供权威的汉语词典服务,包括成语典故、近义词辨析、反义词对照及组词推荐。数据全面,释义清晰,助您轻松掌握词汇用法。如有任何建议,欢迎反馈!